Да върнем изгубения Рай!
Постинги в блога от 04.03.2021 г.
04.03.2021 20:20 -
Йога за Начинаещи!
Много отдавна исках да почна да правя упражнения, ала все не се организирам. Днес почнах. Намислих си свои собствени упражнения за разкършване - огъване на всички страни, в седнало положение, за облекчаване на гръбнака, кръста, краката. ...