Рано, рано, от зарана

Тръгнахме - моми отбрани

Към стадиона ни любим

Малко да се изпотим

Да потичаме добре на воля

Да разкършим си снагите

И без много дълго да ме молят

Приключенките  - момите

От къщичката ми добра

Ме измъкнаха без капка срам

И потичахме,  по хлад

Хубав старт във ранен час

Тук предлагам да ви зарибя

Да потичате и вие с нас

Че здравето е най-доброто

И богатство то е цяло

Всеки знае туй, защото

Здрав дух иска здраво тяло!

Сетне с прясна изворна водица

Се наплискахме и напоихме

Че жажда ни подгони всинца

Настана жега, ний се скрихме

По къщичките си в уют и хлад

Че ни нападна тоже вълчи глад

А утре пак добре в зарана

Ще потичаме на стадиона!

На Здраве!

Няма начин да търча :)

Трябва да се спортува.Аз все още от време на време ходя да спортувам, макар че годините напредват..

На здраве или за здраве?
Едни спортуват
други па спитруват
Важното е да се налудуват.

:)

Но защо не, Краско?
Толкова е свежо сутрин, по изгрев слънце, въздухът ухае на прясна трева, птичетата пеят и човек се зарежда с енергия за цяла седмица. Весело е. :)

Барин, определено е полезно. Аз си намирам оправдание, че работата ми е много натоварена откъм времетраене и не остава време за спортуване, обаче приятелките ми се амбицираха да ме измъкват поне 2 пъти седмично да тичаме заедно на стадиона в селото, на по-малко от 10 мин. от вкъщи е. Те са тийнейджърки и сме на един акъл, така че добре се получава )).

Преди години във Варна се запознах с една компания възрастни хора, над 60-годишни, наричат ги "моржове" - разказаха ми, че всяка сутрин, от повече от 30 години, плуват в морето - зиме, лете, не правят разлика. Представаш ли си, каква упоритост и издръжливост!

Хехе, Закс!
Ами, исках да се получи игра на думи, идеята е Здраве!
Но ти хитро си го измислил - спортуване и спиртуване...
Кой каквото си хареса, знам ли ))

Чудесно стихотворение, добро предложение, но трудна за мен реализация.:) Лично аз съм за дългите разходки сред природата.
Всеки с предпочитанията си.:)
Хубава вечер!

Привет, Кате!
Честно казано и аз предпочитам разходките и да е по-лежерно...
обаче като се разкърших, 3 обиколки на стадиона...и взе, че ми хареса много и мисля да не се отказвам.
Имам проблеми с гърба и кръста и усетих, че добре ми действа разкършването...