Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
01.03 20:20 - ЧБМ!
Автор: vesever Категория: Лични дневници   
Прочетен: 6498 Коментари: 18 Гласове:
4

Последна промяна: 01.03 20:22

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg
                             Щастие и Обич ви желая аз!
image





Гласувай:
17
13



Следващ постинг
Предишен постинг

1. yolo39 - Yolo39
01.03 21:34
Благодаря. Честита и на теб!
цитирай
2. zabavnata - ЧБМ, Весе!
01.03 22:14
Здраве, щастие и безкрайни емоции за теб и хората до теб!
Поздрави от ледена епоха, защото тук е много студено. Бърррр...! :)
цитирай
3. planinitenabulgaria - Честита
02.03 09:52
Баба Марта и на теб!
Едната гиричка трябваше за е бяла, а другата - червена, за да бъде комплектът пълен.
цитирай
4. dpenkov - Ч Б М !
02.03 10:22
Здрави, румени, засмени през цялата година...и винаги в добра форма!
цитирай
5. troia - Веси,
02.03 10:33
наистина се иска сила.:) Не ми изглеждат лекички.
И колко тежи едната?
Поздрави!
цитирай
6. vesever - Йоло, живи и здрави всички да бъдем! ...
02.03 10:47
Йоло, живи и здрави всички да бъдем! Благодаря ти!
цитирай
7. vesever - Ани, ледена прегръдка и от мен, и тук ...
02.03 10:47
Ани, ледена прегръдка и от мен, и тук ни позатрупа снежко и имаме над -15 градуса...
цитирай
8. vesever - Коста, наистина не се сетих да де...
02.03 10:49
Коста, наистина не се сетих да дегизирам гиричките....всъщност бели имат в залата но червени не, можеше да облека едната в червено...ама кой да се сети, много интересно би се получило :)
Жив и здрав бъди!
цитирай
9. vesever - Димитър, благодаря, само добрини ...
02.03 10:50
Димитър, благодаря, само добрини да те спохождат!
Трябва да се поддържа форма, да, ако и понякога да е малко натоварващо...но все пак е приятно!

цитирай
10. vesever - Кати, тези са по 5 кг. . . . има и по-...
02.03 10:57
Кати, тези са по 5 кг....има и по-тежки, но засега гледам да не се изсилвам много!
Всеки ден ходим с щерката, без уикендите. Тя намира програми в нета, в началото по-леки, после стават по-интензивни....е, аз понякога правя по-малко упражнения от нужното, ако имаме 30, правя по 25...все пак, не съм на 16.
Лег пресата ми е любима, и нея ще ви я покажа някой път. Тя е за крака, от leg=крак.
Вчера много се смяхме, щото щерката ми вика:
- Мамо, ти си лягаш като на плажа на тая лег преса.
А аз се измайтапих:
- Че нали затова е лег, за да си легнеш на нея ))
И още една смешка от фитнеса, в началото вдигахме по 10 кг. на уредите /не гирички, а на самите уреди/.
И щерката постепенно увеличавала тежестите, ама не ми казва, за да не мрънкам, и вчера ми призна, че ги е вдигнала вече до 30 кг...а аз дори не съм забелязала )))
Един младеж дойде да ни покаже как се ползва един от уредите и вдигна 65 кг. След него опитах и аз, дърпах, запъвах, и не можах да ги отлепя, направо бях за скрита камера,
С други думи, много е забавно да се ходи на фитнес. ))
Прегръдка снежна от мен, Кати!

цитирай
11. donchevav - ЧБМ, Веси! Здраве, щастие и много ...
02.03 13:10
ЧБМ, Веси!
Здраве, щастие и много сили - че пролетта пукна, ще ни трябват:)))
Весели пролетни дни с красиви, цветни емоции!
Специални поздрави на твоите мустакати принцеси и техните ухажори - в Световния ден на котката:)))
Прегръдка!
цитирай
12. krassko - От уроците по английски научих:
02.03 19:20
Трябва да имаш личен инструктор който определя режима на хранене и натоварването при тренировките. И нама полза да се мъчиш с тренировки ако вечеряш след 20 часа, или след тренировка си хапнеш повечко пържени картофки с някоя биричка:)
Но да се надяваме че през пролетта ще си дадеш заслужена почивка:)
И така изглеждаш перфектно и едва ли имаш нужда да правиш мускули да заприличаш на джендър.
Днес се изложих като казах:"Какво симпатично момче" , а веднага ме поправиха, че това е девойка. Какъв срам. Другата седмица ще си поръчам очила.
цитирай
13. to4icata111 - Ч.Б.М., Веси!
02.03 20:18
Бъдете здрави и веселки всички у дома!
Поздрави и от мен!
цитирай
14. vesever - Краси, правилно си научил, аз съм ...
02.03 23:38
Краси, правилно си научил, аз съм шестак, имам инструктор, дъщеря ми. Строга е, много ме юрка стриктно да спазвам програмата, но за "омилостивяване" преди фитнеса сядаме в съседното заведение и хапваме здравословни закуски, от тези с цедено мляко, плодове и мюсли, и пием смутита. После се разхождаме в парка и след това, фитнес. По-здравословна програма от тази, не знам :)
За мускулите, не искам да правя мускули, а само да се разкършвам, защото се схващам от компа...но пък за близките месеци си уредих физическа работа и главата ми ще си отпочине стабилно, надявам се...
Да пази Бог от тези измислици-премислици за джендъри, ...но светът доста полудява, май...
цитирай
15. vesever - Крис, живи и здрави и вие, благодаря ...
02.03 23:54
Крис, живи и здрави и вие, благодаря ти!
Прегръдка!
цитирай
16. vesever - Вени! Не знаех, че е световен ден на ...
03.03 00:13
Вени! Не знаех, че е световен ден на котката...
Много ти благодаря за прекрасния коментар!
Непременно ще предам поздравите!
Прегръщам те и аз!
цитирай
17. didige - Я каква хубава мартеничкааааа. И ...
03.03 13:29
Я каква хубава мартеничкааааа.И зеленко има и синичко против уруки.Аааа не съм съгласна и бяло има и червенко.Бялото е по дрехата, а червенкото в косата.Как няма.Всичко си има мартеницата.
Честита Баба Марта!
цитирай
18. vesever - Дидей, вярно, имам си от всички ц...
03.03 14:58
Дидей, вярно, имам си от всички цветове...щастие да имаме!
Прегръдка!
<3
цитирай
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене

За този блог
Автор: vesever
Категория: Лични дневници
Прочетен: 1166503
Постинги: 701
Коментари: 8209
Гласове: 8663
Календар
«  Юни, 2018  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Блогрол